בריאות - לא מובן מאליו - "כולם מדברים עד כמה שמן זית בריא. מה כל כך בריא בשמן זית? למה כל כך מהללים אותו?" כך שאל אותי הבוקר מתאמן בשיחה השבועית. אז
דיאטנית קלינית לימור ספקטור - עצרתם פעם לחשוב באיזה שמן אתם מטגנים? איזה שמן בריא יותר להכנת חביתה? 🍳 יש הרי כ״כ הרבה שמנים על המדף בסופר. אז במי לבחור? 🤷 אם
![האם כל שמן זית בריא? ישנם סוגים רבים של שמן זית וניתן להבדיל בין הסוגים השונים לפי דרגת החמיצות של השמן - דרשו האם כל שמן זית בריא? ישנם סוגים רבים של שמן זית וניתן להבדיל בין הסוגים השונים לפי דרגת החמיצות של השמן - דרשו](https://www.dirshu.co.il/wp-content/uploads/2021/12/%D7%A9%D7%9E%D7%9F-%D7%96%D7%99%D7%AA-%D7%96%D7%99%D7%AA%D7%99%D7%9D.jpg)